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sab 01 ott
|Chionea
Ritiro Yoga e Natura - Ritrovarci
Un weekend immersi nella natura nella splendida cornice dell’ Alta Val Tanaro, sulle Alpi Liguri per ri-trovarci, ri-connetterci e ri-generarci tra boschi incantati di castagni centenari attraverso pratiche di Yoga e Meditazione, camminate in natura e tanto tempo per stare insieme.
Orario & Sede
01 ott 2022, 09:30 – 02 ott 2022, 17:30
Chionea, Via Chionea, 24, 12078 Chionea CN, Italia
Info sull'evento
Ritiro Yoga e Natura
Ritrovarci
Da Sabato 1 a Domenica 2 Ottobre
Al Rifugio Chionea Ormea (CN)
Un weekend immersi nella natura nella splendida cornice dell’ Alta Val Tanaro, sulle Alpi Liguri per ri-trovarci, ri-connetterci e ri-generarci tra boschi incantati di castagni centenari attraverso pratiche di Yoga e Meditazione, Kirtan, tecniche di respirazione, esplorazione dell’aspetto sottile degli elementi, camminate in natura e tanto tempo per stare insieme.
Se vuoi prepararti per affrontare meglio l’autunno e l’inverno, rilassarti, passare qualche giorno nella natura in compagnia di amici ti aspettiamo!
Le pratiche saranno svolte da Eva Rossi e Martina Chalier (insegnati yoga e meditazione)
PROGRAMMA:
Sabato
Ore 9:30 - ritrovo e sistemazione
Ore 10:00 - camminata nel bosco e pratica di yoga e meditazione
Ore 13:00 - pranzo al sacco e tempo libero
Ore 17:00 - yoga e meditazione
Ore 19:30 - tempo libero
Ore 20:00 - cena
Ore 21 - attività creative
Domenica
Ore 7:00 - meditazione e yoga
Ore 9:00 - colazione
Ore 10:00 - passeggiata e tecniche di riconnessione
Ore 13:00 - pranzo al rifugio
Ore 15:00 - attività nel bosco, yoga e meditazione
Ore 17:00 - cerchio di chiusura
Le attività potranno subire delle variazioni in base alle condizioni mete
QUANDO:
da Sabato 1 ottobre dalle h 9:30 fino a domenica 2 ottobre alle h 17:30
(sarà possibile partecipare a tutto il ritiro o solo ad una parte , inoltre sarà possibile arrivare anche il venerdì)
DOVE:
Rifugio Chionea Ormea (CN)
SISTEMAZIONE:
Il rifugio dispone di:
- posti letto in camerata con bagno in comune
- 2 appartamenti con giardino vicino al rifugio
I posti sono limitati!!!
CUCINA:
Il rifugio offre una cucina vegetariana e vegana con ingredienti a km zero, erbe spontanee e prodotti dell’orto.
Iscrizioni aperte fino al 23 di Settembre (se siete interessati vi chiediamo di iscrivervi al più presto per poter organizzare al meglio con il rifugio).
E’ richiesto un acconto di €50
In caso di mal tempo l’evento verrà rimandato
Per info e prenotazioni
Eva 3395084771
Martina 3492542257
Programma
1 giorno 8 oreProgramma