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Nel linguaggio olistico il perdono  non è affatto quello che spesso immaginiamo a livello mentale o morale. È qualcosa di molto più profondo e… liberatorio. COS'È IL PERDONO . ✨ Il perdono è un atto energetico, non mentale. Nel lavoro olistico perdonare non significa giustificare, dimenticare o avere ragione . Significa ritirare la tua energia  da un evento, una persona o un’emozione che continua a trattenerti nel passato. Quando non perdoniamo: una parte della nostra energia

🌿 LA GRATITUDINE COME STATO DELL'ESSERE. Nella visione olistica, la gratitudine  non è solo dire “grazie” come reazione automatica a ciò che va bene. La gratitudine è abitare la vita con presenza , accogliendo tutto ciò che c'è — il piacevole e lo scomodo — come parte di un disegno più ampio che contribuisce alla nostra crescita. È una scelta di coscienza, che riconosce l’interconnessione di tutte le cose : uno sguardo che decide di vedere la vita come un’alleata, anche quan

Scopri la Meditazione della Coerenza Cardiaca: una pratica semplice e scientificamente validata per armonizzare cuore e cervello, ridurre lo stress e ritrovare calma, energia e chiarezza interiore.

Il Calendario Interattivo 2026 - Gocce di ChiaraLuce  non è un semplice calendario, ma un percorso di crescita personale  che accompagna, mese dopo mese, alla scoperta di sé e alla trasformazione interiore. Ogni mese propone una tematica evolutiva , collegata in una sequenza pensata per guidare passo dopo passo lungo un cammino di consapevolezza e rinascita. Un percorso che segue il ritmo dell’anima. Le tematiche non sono state scelte a caso, ma seguono un filo logico e spiri

Scopri Shen Men, la Porta dello Spirito: il punto tsubo dell’orecchio che dona calma, equilibrio e benessere emotivo attraverso la digitopressione auricolare.

L'arte della vita secondo le stagioni - L'autunno e la Medicina Tradizionale Cinese

Gli Eucalipti ci invitano ad esprimere i nostri talenti con ricchezza creativa.

Meditazione guidata per creare una potente energia di protezione per la casa e per chi la abita e frequenta.

Il punto di agopuntura (Tsubo) Cuore 8 (HT8, o Shao Fu - 少府) è un punto importante secondo la Medicina Tradizionale Cinese (MTC), particolarmente utile nei casi di calore eccessivo nel Cuore

Come sostituire il Porridge invernale in estate? Semplice! Facciamo gli Overnight Oats o Porridge a freddo. 

Amo la colazione e le colazioni estive sono davvero buone e rinfrescanti, al primo posto c'è sicuramente il Chia Pudding!

🌸🌼È arrivato il momento! Anche quest’anno, con gratitudine, per queste erbe così preziose, preparo gli  oleoliti che mi accompagneranno...

Cos'è la Legge di Risonanza e come agisce sulla realtà che viviamo? Tutto risuona nell'Universo come due diapason accordati...

lnterazioni tra Legge di Attrazione, Telepatia e Sincronicità nella "creazione della realtà".

Una breve meditazione di gratitudine alla vita, basata sulle parole delle Gocce di ChiaraLuce.

La comunicazione telepatica con gli animali è una pratica meravigliosa, che attraverso il nostro cuore ci apre ad una profonda connessione.

Contemplare la bellezza dei fiori apre una porta sul benessere dell'anima...

Una proposta di scrittura personale ispirata dalle Gocce di ChiaraLuce