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dom 17 dic

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Imperia

Workshop Yin Yoga e i 5 elementi

Un pomeriggio di pratiche Yin Yoga e i 5 Elementi, in cui vedremo come si esprimono energeticamente in ogni nostra giornata e vedremo pratiche per armonizzarli.

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Workshop Yin Yoga e i 5 elementi
Workshop Yin Yoga e i 5 elementi

Orario & Sede

17 dic 2023, 19:00 – 18 dic 2023, 19:00

Imperia, Via Vittorio Alfieri, 27, 18100 Imperia IM, Italia

Info sull'evento

Workshop yin yoga e i 5 elementi 

▶️Domenica 17 dicembre

Dalle 15.00 alle 18.00

Vuoi esplorare e approfondire come si muove l’energia nella teoria dei 5 elementi per capire la loro influenza nella nostra vita?

Ogni ora, giorno, stagione e ogni periodo della nostra vita sono caratterizzati da un elemento che coopera e interagisce e si alterna con tutti gli altri.

Pratichiremo asana di yin yoga, per armonizzare gli elementi e rilassare in profondità i tessuti

Apprenderemo semplici ma efficaci tecniche di auto trattamento derivanti dalla Medicina Tradizionale Cinese per aiutare l’elemento Metallo (elemento dell’Autunno).

Vedremo anche quali cibi sono più adatti per ogni elemento

Viaggeremo tra gli elementi utilizzando gli antichi strumenti delle discipline orientali in modo che possano aiutarti a ritrovare energia, calma e benessere

Quota di partecipazione €30

INFO e PRENOTAZIONI:

Eva 3395084771

Martina 3492542257

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