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Workshop - Yin Yoga e i 5 Elementi
dom 21 gen
|Imperia
Workshop teorico pratico di Yin Yoga e i 5 elementi, un pomeriggio all'insegna del benessere: - pratica di Yin Yoga - teoria dei 5 elementi e dell'elemento Acqua - autotrattamenti per Reni e Vescica
Orario & Sede
21 gen 2024, 15:00 – 18:00
Imperia, Via Vittorio Alfieri, 27, 18100 Imperia IM, Italia
Info sull'evento
Workshop yin yoga e i 5 elementi
Domenica 21 Gennaio a Imperia
Dalle 15.00 alle 18.00
In questo workshop esploreremo le qualità dei 5 elementi per capire la loro influenza nella nostra vita. Ogni giorno, ogni stagione e ogni periodo della nostra vita sono caratterizzati da un elemento che coopera e interagisce con tutti gli altri.
Approfondiremo l’elemento Acqua che si attiva in inverno e la corrispondenza con organi, emozioni e l’alimentazione più adatta.
Pratichiremo asana di yin yoga, per armonizzare gli elementi e rilassare in profondità i tessuti e semplici ma efficaci tecniche di auto trattamento della Medicina Tradizionale Cinese per l’elemento Acqua.
Ti accompagneremo in questo viaggio tra gli elementi con gli strumenti antichi delle discipline orientali in modo che possano aiutarti a ritrovare energia, calma e benessere.
Quota di partecipazione €30
INFO E PRENOTAZIONI:
🧘🏼♀️ Eva: 3395084771
🧘🏻♀️ Martina: 349 254 2257