top of page
EVENTO APERTO A TUTTI.
YOGA NIDRA - Lo Yoga del Sonno
gio 19 nov
|Mezzolombardo SPAZIO DELL'ESSERE
Una pratica rilassante e di guarigione
Prenota online via whatsapp e paga in sede
Orario & Sede
19 nov 2026, 19:30 – 20:30
Mezzolombardo SPAZIO DELL'ESSERE, Piazza Dalpiaz, 38017 Mezzolombardo TN, Italia
Info sull'evento
Rigenera mente e corpo attraverso il rilassamento profondo e le campane tibetane.
CHE COS'E' LO YOGA NIDRA
È un rilassamento guidato che si riceve da sdraiati nella posizione di Shavasana. Durante il rilassamento formulerai un Sankalpa, un proposito, che pianterai nel terreno fertile del tuo subconscio.
BENEFICI
Migliora la qualità del sonno
Riduce drasticamente i livelli di cortisolo
Google Maps è stato bloccato a causa delle tue impostazioni relative a Statistiche e cookie funzionali.
bottom of page