YOGA PER GLI OCCHI 👀

Incontro singolo per imparare una serie di esercizi quotidiani per migliorare la vista 🤓

Sapevi che è possibile migliorare la vista attraverso esercizi mirati che allenino i nostri occhi? Lo Yoga per gli occhi è una sequenza di movimenti da praticare regolarmente per allenare i nostri occhi. 👁👁

Durante il workshop vedremo assieme come eseguire gli esercizi in modo corretto e, a fine incontro, riceverai le schede riassuntive in modo da praticare a casa nei giorni successivi (schede cartacee, sì!! Perché gli schermi del computer e del cellulare sono dannosi per i nostri occhi). 💻

Per info e prenotazioni: Monica 329 9640185

Spaziodellessere.info@gmail.com