Yoga in gravidanza a Mezzolombardo TN

Descrizione del servizio

Un corso dedicato alle future mamme al secondo e terzo trimestre, per vivere la gravidanza con maggiore consapevolezza, serenità e ascolto del corpo. ✨ YOGA IN GRAVIDANZA Allevia le tensioni da schiena, gambe e bacino. Migliora la respirazione e la postura. Aiuta a rilassare mente ed emozioni. Favorisce il contatto profondo con il tuo bambino. Prepara dolcemente al parto. 🌿 Cosa faremo: Movimenti lenti e dolci Esercizi di respirazione Rilassamento guidato Momenti di ascolto e condivisione 👶 Per chi: future mamme al 2° e 3° trimestre 📍 Dove: SPAZIO DELL'ESSERE, Piazza Dalpiaz 16/C - Mezzolombardo 📅 Quando: Mercoledì ore 15:30-16:30 a partire dal 4 febbraio 2026 📞 Info e iscrizioni: Monica 329 9640185