Monica Primo - Mantreshvarii3 giorni fa3 minYogaLezione di Yoga al risveglio (30 minuti)Buongiornoooooooo!! In questi giorni un po' piovosi ho pensato di proporti una pratica al mattino per partire con la giusta energia!
Martina Chalier2 apr4 minYogaChe cos'è lo Yin YogaCOS'È LO YIN YOGA? Lo Yin Yoga è uno stile relativamente giovane, nasce infatti alla fine degli anni ‘80 con Paulie Zink, un campione di...
Eva Rossi - Ishvari29 mar5 minMeditazioneMeditazione Biodinamica - Il Respiro della Vita “Vorrei che andaste incontro al sole e al vento con la pelle, più che con il vestito, perchè il respiro della vita è nella luce del sole...
Eva Rossi - Ishvari2 mar2 minCucina feliceBudino leggero al cacao e gelatina di agrumi (vegan,gluten e lactose free)Con queste giornate di pioggia mi viene sempre voglia di un dolcino pomeridiano e visto che quest’anno le arance in giardino non mancano...