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Blog


Monica Primo - Mantreshvarii
24 genTempo di lettura: 1 min
Frittata vegana di ceci con zucchine
Frittata vegana di ceci con zucchine! Buona e veloce da fare! Senza glutine e senza latte.


Eva Rossi - Ishvari
12 genTempo di lettura: 2 min
Torta base velocissima vegana e senza zucchero-anche in versione Gluten Free
Torta base vegana velocissima
Questa torta è un dolce soffice e vegano e senza zucchero. Volendo anche in versione Gluten Free


Monica Primo - Mantreshvarii
14 mar 2024Tempo di lettura: 1 min
Hamburger vegan di riso e legumi svuotafrigo (gluten free)
Di solito preparo riso e legumi in grosse quantità perché ci vuole tempo per cuocerli. Così domenica avevo del riso basmati integrale,...


Eva Rossi - Ishvari
11 mar 2024Tempo di lettura: 1 min
Maionese Vegana Buonissima!!
INGREDIENTI • 40 gr latte soia (2,4 di grasso) • 70 gr olio mais bio • 10 gr olio evo • 1/2 cucchiaino sale • 1/2 cucchiaino aceto mele •...


Eva Rossi - Ishvari
8 mar 2024Tempo di lettura: 6 min
5 Elementi - Energia Legno o Albero
I 5 movimenti dell'energia stabiliscono una relazione microcosmo-macrocosmo, ovvero permettono al macrocosmo di ritmare (in modo...


Eva Rossi - Ishvari
2 mar 2024Tempo di lettura: 2 min
Budino leggero al cacao e gelatina di agrumi (vegan,gluten e lactose free)
Con queste giornate di pioggia mi viene sempre voglia di un dolcino pomeridiano e visto che quest’anno le arance in giardino non mancano...


Eva Rossi - Ishvari
23 gen 2024Tempo di lettura: 2 min
Torta rustica invernale di grani antichi
Vegan, lactose free Ho fatto questa torta salata con delle verdurine super colorate, ma potete usare tutte le verdure che vi piacciono....


Eva Rossi - Ishvari
10 mag 2023Tempo di lettura: 2 min
Crostata vegana alla frutta e Crostata scomposta alla frutta
Vegana, gluten free e lactose free Questa è una crostata veloce e buonissima da preparare anche in estate, potete decorarla con tutta la...


Valeria Giacomoni
18 apr 2023Tempo di lettura: 1 min
Crema di avocado
INGREDIENTI 1 avocado maturo 1 ciuffetto di erba cipollina 2 pizzichi di sale 1 pizzico di pepe 2 cucchiai di olio extravergine di oliva...


Eva Rossi - Ishvari
12 apr 2023Tempo di lettura: 2 min
Chutney di mele sedano e arance
Chutney di mele sedano e arance. Se volete dare un sapore particolare ai vostri piatti dovete assolutamente provare il chutney. Il...


Eva Rossi - Ishvari
27 mar 2023Tempo di lettura: 3 min
L’arte della vita secondo le stagioni - La Primavera secondo la Med Tradizionale Cinese e lo Yoga
La primavera è alle porte e come per la natura anche il nostro corpo si prepara a trasformarsi energicamente. Si associa la primavera...


Valeria Giacomoni
17 gen 2023Tempo di lettura: 1 min
BISCOTTI COCCO E CIOCCOLATO, vegani e senza glutine
... dalla ricetta di ELISA !!! INGREDIENTI 200 g di farina di riso 80 g di farina di cocco 80 g di zucchero di canna (o zucchero di...


Valeria Giacomoni
20 dic 2022Tempo di lettura: 1 min
GRISSINI ai semi di sesamo.
INGREDIENTI 70 g di fecola di patate 140 g di farina di riso 60 g di olio EVO 2 uova 1/2 cucchiaino di sale 2 cucchiai di sesamo...


Eva Rossi - Ishvari
15 dic 2022Tempo di lettura: 2 min
Brodo di clorofilla
La natura è una dispensatrice di cure e molte di queste le troviamo in alimenti che troviamo ogni giorno sulla nostra tavola! Brodo di...


Eva Rossi - Ishvari
9 dic 2022Tempo di lettura: 3 min
Gomasio - condimento buonissimo e rimedio rinforzante!
Gomasio ricetta vegan, glutenfree, senza lattosio Il gomasio è un condimento buonissimo che può essere usato al posto del sale per...


Valeria Giacomoni
6 dic 2022Tempo di lettura: 1 min
BEVANDA VEGETALE DI NOCI E MANDORLE
...la ricetta di GABRIELA... ❤️ INGREDIENTI 150/200 g di noci e mandorle miste 1 lt di acqua qualche dattero (per dolcificare)...


Valeria Giacomoni
25 ott 2022Tempo di lettura: 1 min
CIOCCOLATA CALDA per l'anima.... Vegana e senza glutine
INGREDIENTI per due tazze 3 cucchiaini di cacao amaro in polvere 3 cucchiaini di amido di riso 340 g di bevanda di mandorla PROCEDIMENTO...


Valeria Giacomoni
18 ott 2022Tempo di lettura: 1 min
CRACKERS con semi di lino, mandorle e origano -vegani e senza glutine-
INGREDIENTI: 30 g di farina di mandorle 30 g di semi di lino macinati 60 g di acqua 1 cucchiaio di origano 1 pizzico di sale...


Valeria Giacomoni
6 set 2022Tempo di lettura: 1 min
BISCOTTI ALLA NOCCIOLA senza glutine
INGREDIENTI 2 uova 125 g di zucchero di cocco 250 g di farina di nocciole 5 gocce di olio essenziale di limone nocciole intere, pelate,...


Valeria Giacomoni
22 ago 2022Tempo di lettura: 1 min
SALSA DI CAPPERI E ANACARDI, senza glutine e senza lattosio
INGREDIENTI 80 g di anacardi 15 g di capperi sotto sale 120 ml di acqua 1 cucchiaino di aceto bianco PROCEDIMENTO Mettere gli anacardi in...
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